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Wahrscheinlich wünscht sich jeder, der sich zum Coach ausbilden lässt oder als Coach arbeitet, ein guter Coach zu sein bzw. zu werden und seinen Klienten wirklich zu helfen. Doch was macht eigentlich einen guten Coach aus? Und was kann man tun, um ein besserer Coach...

Sowohl Therapie als auch Coaching blicken auf eine jahrzehntelange Geschichte zurück. Und seit jeher hoffen Menschen, dass Coaching bzw. Therapie ihr Leben verbessern kann. Doch wie wirksam sind sie wirklich? Und können sie ihre Versprechen einhalten, psychische...

„Wenn dir das Leben Zitronen gibt, mach Limonade daraus.“ Einer meiner Lieblingssprüche. Egal, was das Leben so mit sich bringt, die Wahrheit ist: Es ist immer besser, die Zitronen anzunehmen, und das Beste daraus zu machen.  Und es gibt eine Reihe solcher...

"Das Leben ist wie ein Spiegel, der dem Denker reflektiert, was er in ihn hineindenkt." – Ernest Holmes "Wealthy Mind™", "Fülle-Mindset", die Gedanken auf Erfolg ausrichten. Und darauf, deine Ziele in denkbar jedem Lebensbereich zu erreichen. Du selbst erschaffst...

Die innere Stärke kann als Ego State betrachtet werden, die jeder Mensch in sich trägt, zu der jeder Mensch Zugang hat. Sie kann vielleicht vorübergehend weiter weg erscheinen oder in Vergessenheit geraten. Aber auch dann können wir sie uns wieder erschließen. Für...

Vielleicht ist es gar nicht so unverständlich, wenn jemand sagt, er hat keine Lust sich dieses Jahr großartige Ziele zu setzen und Pläne zu schmieden. Seit 2020 hat sich unser aller Leben verändert. Oft hört man Sätze wie "Die Pandemie ist auch 2022 nicht vorbei." Wie...