The Work nach Byron Katie

The Work nach Byron Katie

The Work nach Byron Katie ist ein einfacher und kraftvoller Prozess, um stressvolle Gedanken zu hinterfragen und mehr Klarheit in dein Leben zu bringen. 4 einfache Fragen helfen dir dabei, belastende Themen aufzulösen und entspannter mit unangenehmen Situationen umzugehen. Lerne die Methode, aber auch eine Haltung, die dir langfristig mehr Weisheit, Freude und inneren Frieden bringt. Dein Leben wird sich positiv verändern und die Beziehung zu dir selbst und auch zu anderen wird liebevoller und tiefer.

The Work ist eine Veränderungsarbeit, die schnell, einfach und alltagstauglich ist. Und dabei trotzdem sehr intensiv wirkt und tiefgehende Prozesse anregt. Der Prozess beginnt dort, wo ein Gedanke, genauer gesagt eine Beurteilung, ein Gefühl auslöst. Mithilfe von 4 Fragen und verschiedenen Umkehrungen untersuchst und hinterfragst du diesen stressauslösenden Gedanken, um zu neuen Erkenntnissen zu gelangen. Mit The Work eröffnen sich dir plötzlich neue Denkweisen und damit neue Handlungsmöglichkeiten. The Work-Seminare wirken so nachhaltig, weil die Veränderung von innen kommt und so langfristig zu einer positiven und ressourcevollen Haltung führt. Du entdeckst eigene Weisheiten und Erkenntnisse, die dein Leben bereichern werden. Und wenn die 4 Fragen und Umkehrungen zur Gewohnheit werden, kannst du deine selbst abwertenden und stressvollen Glaubenssätze ganz einfach auflösen.

Im 2-tägigen The Work-Einführungsseminar lernst du den Prozess von The Work theoretisch und praktisch kennen. Im 2-tägigen The Work-Vertiefungsseminar geht es darum, die Fragen flexibel auf verschiedene Lebensbereiche anzuwenden und andere durch den Prozess zu begleiten. In allen Seminaren werden wir The Work praktisch anwenden, auf Themen, die dich beschäftigen und belasten. Schon im Seminar kannst du so persönliche Probleme, belastende Gedanken und negative Gefühle auflösen und ganz nebenbei lernst du, wie The Work funktioniert.

The Work ist eine Bereicherung für alle, die andere bei Veränderungen begleiten. Der Prozess kann in Coaching- und Therapiesitzungen aber auch in jedes Gespräch integriert werden. Außerdem hält The Work für jedes große Lebensthema, wie Beziehung, Beruf oder Gesundheit spezifische Varianten und Zusatzinterventionen bereit. Damit ist The Work eine sinnvolle Methodenerweiterung für jeden Coach, Therapeuten, Pädagogen, Berater, Trainer und jede Führungskraft. Außerdem können die Seminartage auf deine Anerkennung als Coach für The Work (vtw) angerechnet werden.