Gewaltfreie Kommunikation
Bedürfnisorientiert kommunizieren
max. 14 Teilnehmer
ab 3 Tagen
Berlin & Online
Gewaltfreie Kommunikation lernen
Das „empathische Zuhören“ und die „vier Schritte“ der Gewaltfreien Kommunikation bringen Menschen wieder in Kontakt mit ihren Bedürfnissen. Denn im Alltag nehmen viele Menschen diese nicht mehr wahr. Dabei ist ein Leben im Einklang mit den eigenen Bedürfnissen viel lebendiger und kraftvoller. Auch die Kommunikation wird mitfühlender und respektvoller und die Chance in Gesprächen, Verhandlungen oder auch Konflikten das zu erreichen, was wir uns eigentlich wünschen, steigt.
In unseren GFK-Seminaren lernst du Methoden kennen, um Menschen wieder mit sich selbst zu verbinden. Im 3-tägigen Einführungsseminar erlernst du die Grundlagen der GFK und kannst diese in den 3-tägigen Vertiefungsseminaren mit unterschiedlichen Themenschwerpunkten erweitern. Eine weitere Möglichkeit die GFK zu vertiefen ist unsere Jahresausbildung in Gewaltfreier Kommunikation oder unsere GFK-Coachausbildung. In unseren Seminaren bekommst du Werkzeuge an die Hand, mit denen du in Konflikten klar, einfühlsam und handlungsfähig bist. Aber auch in anderen Kommunikationssituationen bist du in der Lage eine lebendige, wertschätzende und ehrliche Gesprächsatmosphäre zu schaffen. Durch praktische Übungen und einen hohen Selbsterfahrungsanteil lernst du auch deine eigenen Bedürfnisse und Wünsche kennen und kannst dein Leben bewusster und mit mehr Klarheit gestalten. Ergänzt durch Theorie, Methodik und eine innere Haltung erfährst du GFK in unseren Seminaren als ganzheitliches Konzept.
Das GFK-Seminar im Überblick
Seminarinhalte
Im Einführungsseminar Gewaltfreie Kommunikation werden unter anderem folgende Themen vermittelt:
Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation
Menschenbild und Grundhaltung der GFK
die vier Schritte der GFK
empathisches Zuhören
Bedürfnisse, Strategien und Wünsche
Transformation von Gefühlen und Gewohnheiten
Einsatz von GFK in Alltagssituationen
Umgang mit Macht und Ohnmacht
GFK in der Paarbeziehung
Wertschätzung und Empathie geben mit GFK
und viele mehr.
Das Vertiefungsseminar 1 steht unter dem Motto „In Verbindung mit mir“ und vermittelt u.a. folgende Themen:
Selbstempathie mithilfe der vier Schritte
Frieden mit sich selbst schließen
Schuld und Scham transformieren
empathischer Umgang mit sich selbst
innere Konflikte auflösen
Glaubenssätze identifizieren und verändern
Umgang mit Entscheidungen
Veränderung "schlechter" Gewohnheiten
Selbstwertschätzung & Selbstliebe
und viele mehr.
Das Vertiefungsseminar 2 steht unter dem Motto „In Verbindung mit dir“ und vermittelt u.a. folgende Themen:
Anwendung der vier Schritte im Dialog mit anderen
das Vier-Ohren-Modell in der Kommunikation nutzen
Empathie verbal und nonverbal geben
empathisch Vermuten bzw. Nachfragen
Wut und Ärger verwandeln
GFK in Konflikten einsetzen
Grenzen setzen und Nein sagen
Körper-GFK
Wertschätzung geben
und viele mehr.
Seminarziele
Das Seminar Gewaltfreie Kommunikation unterstützt dich:
empathisch und wertschätzend zu kommunizieren und zuzuhören
dich und andere mit ihren Bedürfnissen zu verbinden
Konflikten klar und einfühlsam zu begegnen
mit Interpretationen und Urteilen umzugehen
Bedürfnisse, Strategien und Wünsche zu erkennen
mit starken Gefühlen umzugehen
schlechte Gewohnheiten zu verändern
gewaltfrei zu kommunizieren
Methodik
Wir achten in unseren Seminaren auf eine fundierte Theorie und einen hohen Praxisanteil. Unsere Trainer vermitteln ihr Wissen durch:
Präsentationen und Vorträge mithilfe verschiedener Medien
Fallbeispiele, Erfahrungsaustausch und Supervisionen
Live-Demonstrationen
Rollenspiele
praktische Übungen in Einzelarbeit, zu zweit oder in einer Kleingruppe
sowie persönliches Feedback und Feedbackrunden in der Gruppe.
Zielgruppe
Die Gewaltfreie Kommunikation kann beruflich von Coaches, Therapeuten, Heilpraktikern, Pädagogen, Beratern, Trainern, Führungskräften, Selbständigen und allen Personen, die viel kommunizieren, genutzt werden. Aber auch Privatpersonen profitieren von GFK für ihre persönliche Entwicklung und eine bessere Kommunikation in Beziehungen.
Trainerinnen für Gewaltfreie Kommunikation
Angela Keim
Coach und Trainerin Fachverband für Gewaltfreie Kommunikation, Ärztin
Darja Trende
Trainerin für Gewaltfreie Kommunikation, Mediatorin
Laura Schnelle
Coach und Trainerin Fachverband für Gewaltfreie Kommunikation, Trainerin (DVNLP)
Sophia Siebert
Coach und Trainerin für Gewaltfreie Kommunikation
Seminarorte
Die Seminare in Gewaltfreier Kommunikation finden in Berlin & Online statt.
Dauer
Das Seminarpaket Gewaltfreie Kommunikation umfasst insgesamt 9 Seminartage, die sich auf 3 Module aufteilen. Das Einführungsmodul umfasst 3 Seminartage. Die Aufbaumodule beinhalten jeweils 3 Seminartage. Alle Module können auch einzeln gebucht werden.
Preis
Deine Investition in das Seminarpaket Gewaltfreie Kommunikation beträgt 950 €. Das Einführungsmodul kostet 350 €. Die Aufbaumodule kosten jeweils 350 €.
Zertifizierung
Unsere GFK-Seminare mit Angela Keim und Laura Schnelle sind vom Fachverband Gewaltfreie Kommunikation anerkannt und können für die Ausbildung als GFK-TrainerIn angerechnet werden.
Fördermöglichkeiten
Die GFK-Seminare sind in vielen Bundesländern als Bildungsurlaub anerkannt. Informiere dich über deine Fördermöglichkeiten oder lasse dich von uns beraten.
Deine Investition
9 Tage GFK-Intensiv
Einführung & Vertiefung 1 und 2- GFK-Seminarpaket, gilt nur bei gleichzeitiger Buchung aller Seminare
3 Tage GFK-Einführung
Einführung- Für die Teilnahme sind keine Vorkenntnisse notwendig
3 Tage GFK-Vertiefung
Vertiefung 1 oder 2- Voraussetzung ist die Teilnahme am Einführungsmodul oder vergleichbare Kenntnisse
6 Tage GFK-Vertiefung
Vertiefung 1 und 2- Beide Vertiefungsseminare im Paket, gilt nur bei gleichzeitiger Buchung beider Seminare
Umfangreiche Seminarunterlagen, Getränke und kleine Pausensnacks
Die Preise beziehen sich ausschließlich auf das Seminar. Individuelle Kosten wie Unterkunft, Verpflegung und Anreise fallen separat an.
Unsere Ausbildungen und die dazugehörenden Supervisionen sind von der Umsatzsteuer befreit (§ 4 Nr. 21 UStG).
Termine
Unsere Termine in Berlin
Gewaltfreie Kommunikation Einführungsseminar
- Gewaltfreie Kommunikation Einführung: 31.03. – 02.04.23
in Berlin mit Laura Schnelle - Gewaltfreie Kommunikation Einführung: 17.04. – 19.04.23
in Berlin mit Angela Keim - Gewaltfreie Kommunikation Einführung: 05.05. – 07.05.23
in Berlin mit Darja Trende - Gewaltfreie Kommunikation Einführung: 17.05. – 19.05.23
in Berlin mit Sophia Siebert - Gewaltfreie Kommunikation Einführung: 21.05. – 23.05.23
in Berlin mit Sophia Siebert - Gewaltfreie Kommunikation Einführung: 04.06. – 06.06.23
in Berlin mit Sophia Siebert - Gewaltfreie Kommunikation Einführung: 13.06. – 15.06.23
in Berlin mit Darja Trende - Gewaltfreie Kommunikation Einführung: 30.06. – 02.07.23
in Berlin mit Angela Keim - Gewaltfreie Kommunikation Einführung: 10.07. – 12.07.23
in Berlin mit Sophia Siebert - Gewaltfreie Kommunikation Einführung: 24.07. – 26.07.23
in Berlin mit Darja Trende - Gewaltfreie Kommunikation Einführung: 04.08. – 06.08.23
in Berlin mit Laura Schnelle - Gewaltfreie Kommunikation Einführung: 23.08. – 25.08.23
in Berlin mit Darja Trende - Gewaltfreie Kommunikation Einführung: 11.09. – 13.09.23
in Berlin mit Sophia Siebert - Gewaltfreie Kommunikation Einführung: 20.09. – 22.09.23
in Berlin mit Angela Keim - Gewaltfreie Kommunikation Einführung: 01.10. – 03.10.23
in Berlin mit Sophia Siebert - Gewaltfreie Kommunikation Einführung: 09.10. – 11.10.23
in Berlin mit Angela Keim - Gewaltfreie Kommunikation Einführung: 21.10. – 23.10.23
in Berlin mit Darja Trende - Gewaltfreie Kommunikation Einführung: 04.11. – 06.11.23
in Berlin mit Darja Trende - Gewaltfreie Kommunikation Einführung: 13.11. – 15.11.23
in Berlin mit Sophia Siebert - Gewaltfreie Kommunikation Einführung: 21.11. – 23.11.23
in Berlin mit Angela Keim - Gewaltfreie Kommunikation Einführung: 02.12. – 04.12.23
in Berlin mit Sophia Siebert - Gewaltfreie Kommunikation Einführung: 11.12. – 13.12.23
in Berlin mit Sophia Siebert - Gewaltfreie Kommunikation Einführung: 15.12. – 17.12.23
in Berlin mit Darja Trende
Seminarzeiten
jeweils: 09:30 - 17:30 Uhr
letzter Tag: 09:30 - 17:00 Uhr
Unsere Termine in Berlin
Gewaltfreie Kommunikation Vertiefungsseminar
- Gewaltfreie Kommunikation Vertiefung 2: 12.04. – 14.04.23
in Berlin mit Angela Keim - Gewaltfreie Kommunikation Vertiefung 1: 08.05. – 10.05.23
in Berlin mit Angela Keim - Gewaltfreie Kommunikation Vertiefung 2: 13.05. – 15.05.23
in Berlin mit Angela Keim - Gewaltfreie Kommunikation Vertiefung 1: 23.06. – 25.06.23
in Berlin mit Angela Keim - Gewaltfreie Kommunikation Vertiefung 2: 17.07. – 19.07.23
in Berlin mit Angela Keim - Gewaltfreie Kommunikation Vertiefung 1: 07.08. – 09.08.23
in Berlin mit Angela Keim - Gewaltfreie Kommunikation Vertiefung 2: 12.09. – 14.09.23
in Berlin mit Angela Keim - Gewaltfreie Kommunikation Vertiefung 1: 27.11. – 29.11.23
in Berlin mit Angela Keim - Gewaltfreie Kommunikation Vertiefung 2: 13.12. – 15.12.23
in Berlin mit Angela Keim
Seminarzeiten
jeweils: 09:30 - 17:30 Uhr
letzter Tag: 09:30 - 17:00 Uhr
Unsere Termine Online
Gewaltfreie Kommunikation Einführungsseminar
- Gewaltfreie Kommunikation Einführung: 19.04. – 21.04.23
Online mit Laura Schnelle - Gewaltfreie Kommunikation Einführung: 24.05. – 26.05.23
Online mit Laura Schnelle - Gewaltfreie Kommunikation Einführung: 19.06. – 21.06.23
Online mit Laura Schnelle - Gewaltfreie Kommunikation Einführung: 14.07. – 16.07.23
Online mit Laura Schnelle - Gewaltfreie Kommunikation Einführung: 29.08. – 31.08.23
Online mit Angela Keim - Gewaltfreie Kommunikation Einführung: 25.09. – 27.09.23
Online mit Laura Schnelle - Gewaltfreie Kommunikation Einführung: 13.10. – 15.10.23
Online mit Laura Schnelle - Gewaltfreie Kommunikation Einführung: 08.11. – 10.11.23
Online mit Angela Keim - Gewaltfreie Kommunikation Einführung: 18.12. – 20.12.23
Online mit Laura Schnelle
Seminarzeiten
jeweils: 09:30 - 17:30 Uhr
letzter Tag: 09:30 - 17:00 Uhr
Unsere Termine Online
Gewaltfreie Kommunikation Vertiefungsseminar
- Gewaltfreie Kommunikation Vertiefung 1: 10.05. – 12.05.23
Online mit Laura Schnelle - Gewaltfreie Kommunikation Vertiefung 2: 28.06. – 30.06.23
Online mit Laura Schnelle - Gewaltfreie Kommunikation Vertiefung 1: 11.08. – 13.08.23
Online mit Laura Schnelle - Gewaltfreie Kommunikation Vertiefung 2: 15.09. – 17.09.23
Online mit Laura Schnelle - Gewaltfreie Kommunikation Vertiefung 1: 15.11. – 17.11.23
Online mit Laura Schnelle - Gewaltfreie Kommunikation Vertiefung 2: 11.12. – 13.12.23
Online mit Laura Schnelle
Seminarzeiten
jeweils: 09:30 - 17:30 Uhr
letzter Tag: 09:30 - 17:00 Uhr
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