Blog

Dieser Artikel ist Teil unserer Reihe zu Spiral Dynamics und widmet sich der dritten Entwicklungsstufe Rot. Für den Gesamtzusammenhang und alle Entwicklungsstufen im Überblick starte am besten mit dem Einführungsartikel. Marko ist 38, kontrolliert drei Straßenzüge im Norden der Stadt und lebt nach dem Gesetz des Stärkeren. Er wacht auf, wann er will – heute gegen elf. Kein Wecker, keine ...

Dieser Artikel ist Teil unserer Reihe zu Spiral Dynamics und widmet sich der zweiten Entwicklungsstufe Purpur. Für den Gesamtzusammenhang und alle Entwicklungsstufen im Überblick starte am besten mit dem Einführungsartikel. Ayla ist die Tochter der Ältesten und hütet die heiligen Quellen in ihrem Bergdorf. Ihr Leben gehört den Geistern und der Gemeinschaft, die sie niemals verlassen ...

Dieser Artikel ist Teil unserer Reihe zu Spiral Dynamics und widmet sich der ersten Entwicklungsstufe Beige. Für den Gesamtzusammenhang und alle Entwicklungsstufen im Überblick starte am besten mit dem Einführungsartikel. Ein namenloser Mann liegt zusammengekauert auf hartem Boden. Die Kälte der Nacht hat ihn geweckt. Er rollt sich zur Seite, steht auf. Seine Zunge klebt am Gaumen, der ...

Nachdem du in den letzten Artikeln unserer Reihe zu Spiral Dynamics erfahren hast, wie Clare Graves die Stufen menschlicher Entwicklung untersuchte und Beck und Cowan daraus Spiral Dynamics entwickelten, werden wir in den folgenden Artikeln tiefer in Spiral Dynamics eintauchen, die Logik hinter dem Modell beleuchten und die einzelnen Ebenen detailliert betrachten. Dabei wird deutlich werden, ...

Südafrika steht am Abgrund. Die Apartheid ist offiziell beendet, aber das Land ist zerrissen zwischen Rachegelüsten und Angst, zwischen unterschiedlichen Weltbildern, die einander nicht verstehen. Der ehemalige Professor Don Beck hält sich in diesen Jahren immer wieder in Südafrika auf, beobachtet das gesellschaftliche Ringen um Versöhnung und Wandel und gewinnt dabei zentrale Einsichten in ...

Menschen verändern sich im Laufe ihres Lebens. Gesellschaften entwickeln sich. Ganze Zivilisationen durchlaufen Wandlungen in ihren Weltbildern und Wertesystemen. Ob vom unabhängigen Single zum verantwortungsvollen Elternteil oder von religiös geprägten Weltbildern mit einer absoluten Wahrheit hin zu gemeinschaftlich pluralistischen Wertesystemen – Entwicklung zieht sich durch alle Ebenen ...

Im ersten Teil unserer Blogreihe zur Arbeit mit dem The Work-Arbeitsblatt hast du das Arbeitsblatt "Urteile über deinen Nächsten" bereits ausgefüllt. Jetzt hast du also eine Liste von konkreten, stressvollen Gedanken. Und nun beginnt die eigentliche Work. Die Work ist eine Meditation. Schließe deine Augen, wenn du magst. Nimm die Fragen wörtlich und schau, welche Antworten sich in diesem ...

Byron Katie sagte mal: "Du musst nicht alles glauben, was du denkst". In diesem Satz finden wir das Grundkonzept der Work. Wir sind nicht unsere Gedanken. Unser Gehirn denkt, und wir erfahren das Ergebnis anhand unserer Gedanken. Normalerweise halten wir diese für wahr, denn schließlich haben "wir" sie ja gedacht. Aber wer hat sie wirklich gedacht? Unser Gehirn, oder genauer unser ...

Der Jahreswechsel bietet eine gute Gelegenheit, Bilanz zu ziehen und nach vorne zu blicken. Bevor wir uns der Zukunft zuwenden, lohnt sich ein Rückblick: Was hat uns das vergangene Jahr an Geschenken und Erkenntnissen gebracht? So entdecken wir Muster, erkennen Ressourcen und gewinnen Einsichten, die uns auf unserem weiteren Weg helfen. Erst dann folgt der Ausblick: Was ist dir wichtig für ...

Vermutlich kennst du ChatGPT, Claude oder andere KI-Tools bereits. Vielleicht nutzt du sie bereits regelmäßig für private oder berufliche Aufgaben, als Ratgeber oder für schnelle Recherchen. Was die meisten Menschen - und vielleicht auch du - noch nicht gemacht haben, ist die KI als persönlichen Coach zu nutzen. Ein Coach, der dir rund um die Uhr zur Verfügung steht, immer Termine frei hat ...